KETO ROTI (KETO CHAPATI) | INDIAN KETO RECIPE | 5-minutters køkken

Opvarm gryden, tilsæt hørfrø og saut det i et øjeblik eller to, og du vil se hørfrø dukker op. Opbevares for koldt.

Trin 2: Hørmælk

KETO ROTI (KETO CHAPATI) | INDIAN KETO RECIPE | 5-minutters køkken

Slib det fint ved hjælp af mixer og slibemaskine.

Trin 3: Tag en stor skål

KETO ROTI (KETO CHAPATI) | INDIAN KETO RECIPE | 5-minutters køkken

Tag en stor skål og tilsæt frisklavet høremel, mandelmel og salt.

Trin 4: Blanding

KETO ROTI (KETO CHAPATI) | INDIAN KETO RECIPE | 5-minutters køkken

Bland godt sammen med en ske. Tilsæt gradvis lunkent vand og bland godt sammen med en ske

Trin 5: Dough Making

KETO ROTI (KETO CHAPATI) | INDIAN KETO RECIPE | 5-minutters køkken

Fortsæt med at ælte dejen med vasket hånd, indtil den er blandet til en konsistent konsistens. Lad hvile i omkring 10 minutter

Trin 6: At lave Tikki (Bolde)

KETO ROTI (KETO CHAPATI) | INDIAN KETO RECIPE | 5-minutters køkken

Opdel i 3 eller 4 små stykker og form til bolde. Flad disse bolde med dine hænder for at danne tikki (bold) form.

Trin 7: Perkamentpapir

KETO ROTI (KETO CHAPATI) | INDIAN KETO RECIPE | 5-minutters køkken

Placér et pergamentpapir på en plan overflade (køkkenplatform / tæller). Flad det over pergamentpapiret ved forsigtigt at trykke det med dine hænder. Sæt derefter endnu en pergament på toppen

Trin 8: Rullende

KETO ROTI (KETO CHAPATI) | INDIAN KETO RECIPE | 5-minutters køkken

Rull med en rulle.

Trin 9: Perfekt rund form

KETO ROTI (KETO CHAPATI) | INDIAN KETO RECIPE | 5-minutters køkken

Lav en cirkulær form ved hjælp af låg (som vist i videoen)

Trin 10: Ristning

KETO ROTI (KETO CHAPATI) | INDIAN KETO RECIPE | 5-minutters køkken

Løft dem forsigtigt og læg det på en varm pande ved langsomt at fjerne papiret.

Skiv roti på en medium varm stegepande i 2 minutter på hver side

Trin 11: Servering

KETO ROTI (KETO CHAPATI) | INDIAN KETO RECIPE | 5-minutters køkken

Server det med yoghurt og Keto Baingan Bharta. Du kan også finde linket til Keto Baingan Bharta i beskrivelsen af ​​videoen.

Tak for at stoppe forbi.

Se venligst vores video. Glem også at LIKE, KOMMENTER OG DEL SAMMEN. Tak!

Tak og hilsen

5-minutters køkken