Hvis du er interesseret i kodning eller batch scripting, så tjek min nyeste Ible her.

Dine øjne er meget vigtige. Skru med dit syn, og det vil skrue med dig. Vi lever i en verden af ​​nærbilleder, og vores øjne kan ikke lide det. Vores øjne virker som enhver anden muskel, skiftende form for at udføre en opgave; De eksisterer i en rund form, når de fokuserer langt væk, og de bliver ægformede, når de fokuserer tæt på hinanden. Og ligesom enhver anden muskel, kan de udvikle træthed, glitches og problemer. Øjnens naturlige tilstand er den runde langdistance linsen, men når dine øjne fokuserer på noget, du kan røre for længe, ​​glemmer de for ofte, hvordan man slapper af i den runde form. De forbliver i ægformen og forårsager nærsynethed. Vores øjne er designet til ti minutter med tæt arbejde ad gangen. Går længere forårsager kramper og nærsynethed. Dette betyder dog ikke, at du ikke kan læse i mere end ti minutter. For at undgå kramper, træthed og andre problemer skal du kigge væk hvert tiende minut og rette øjnene på noget langt væk. Hver halve time skal du stå op og strække hele din krop. Tillader dine øjne at hvile i nogle sekunder (Du hører det? Seconds. Ingen lang pause, bare ti sekunder eller så, er alle dine øjne nødt til at slappe af.) Hvert tiende minut vil dine øjne blive sunde og din vision forbliver klar. Husk at kigge væk fra computeren hvert tiende minut sker bare ikke. Du kan indstille en timer, men efter et stykke tid glemmer du at nulstille timeren. Jeg kom på tværs af et program på en sundhed og fitness Giveaway, der viste et lille vindue hvert tiende minut, og minde dig om at kigge op. Så godt som ideen var, at programmet ikke var meget veldesignet. Det var glitchy og tog meget hukommelse op. Jeg kunne godt lide ideen, og har skrevet min egen version ved hjælp af batch og VBS. Mit lille program løber godt og er let at sætte op og hjælper med at holde øjnene lykkelige. Dette kan virke som en langvarig, men indholdet er meget enkelt og kort. Case-in-point, jeg har tendens til at være ordlig og florid med min tale, og som jeg skriver den måde, jeg taler, kan mine instruktioner være lidt lange og forvirrende. Enhver, der har set min -Ibles ved at gemme data (http://www.instructables.com/id/A_Few_Ways_To_Hide_Data_On_A_Computer/) og få gratis medier (http://www.instructables.com/id/El-Mano8217s-Official-Guide -To-Free-Media /) kan vide, hvad jeg taler om (jeg arbejder på Free Media Guide, for alle, der faktisk har set det, og jeg har mere at tilføje til det.) Denne instruktør er 6 trin længe for at gøre instruktionerne enkle for alle, der ikke er fortrolige med scripting. Bare følg anvisningerne og se på billederne, og du kan nemt indstille programmet.

Jeg har indtastet dette i Humana Health By Design-konkurrencen. Hvis du kan lide mit arbejde, vær venlig at stemme for mig, min -Ible eller mig generelt.

forsyninger:

Trin 1: Opsætningen

Først skal du have en mappe til at sætte programmet i. Enhver mappe vil gøre, men alle tre filer skal være i samme mappe (mappe). Jeg gik til Programfiler (My Computer, C:, også kaldet Master Drive, Program Files) og oprettede en mappe (Højreklik, Opret ny, Mappe, Giv mappen et navn) Jeg hedder mappen 'Eye Doctor'. Husk hvilken mappe du har valgt.

Trin 2: Timeren

Kopier alt mellem de vandrette stiplede linjer og indsæt det i Notesblok (START, Programmer, Tilbehør, Notesblok. Du skal bruge en administratorkonto til at oprette dette program. Ikke-administrator lagrer ikke filerne). Kun teksten mellem linjerne og ikke linjerne selv.

-------------------------------------------------------------------

set shell = CreateObject ("WScript.Shell")

wscript.sleep 900000

shell.run "Screen.bat"

-------------------------------------------------------------------

Klik på 'Fil', 'Gem som'. En lille boks vil dukke op. I øverste linje navigerer du til din mappe, i dette tilfælde 'C: Program Files Eye Doctor'. I bunden af ​​boksen, hvor der står "Filnavn", skal du skrive

Timer.vbs

Du skal sæt det præcis som det, herunder hovedstaden. ”Timer.vbs”. Under filnavn, Skift "Gem som type" fra "Tekstfil" til "Alle filer". Klik derefter på "Gem". Enkel nok?

Trin 3: Den anden timer

Igen skal du kopiere alt mellem de vandrette stiplede linjer og indsætte det i Notesblok.

----------------------------------------------------------------------------

set shell = CreateObject ("WScript.Shell")

wscript.sleep 15000

shell.sendkeys "fine"

shell.sendkeys "{ENTER}"

----------------------------------------------------------------------------

Gå til "Gem som" og vend tilbage til din mappe (Nav-feltet vil sandsynligvis allerede være i din mappe). Under Filnavn, skriv

Stretch.vbs

Igen, det skal være nøjagtige, hovedstæder og alle. Skift filtype til "Alle filer", og du skal se et lille ikon for Timer.vbs vises under navigationslinjen. Hit Save, og du er halvvejs færdig.

Trin 4: Skærmen

En tredje gang skal du kopiere alt mellem de vandrette stiplede linjer og indsætte det i Notesblok.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------

@echo off

farve 0a

titel Din personlige optometrist

start Stretch.vbs

: Loop

CLS

sæt fortsæt = nej

ekko.

ekko.

ekko.

ekko.

ekko Se på noget i det fjerne, indtil denne skærm lukkes, ekko.

ekko.

ekko eller vi finder dig!

ekko.

ekko.

ekko.

sæt / p fortsæt =

hvis% fortsæt% == fine goto Fine

goto Loop

:Bøde

start timer.vbs

Afslut

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Klik på Gem som, gå til din mappe og gem filen som

Screen.bat

Sørg for at få ".bat" korrekt. Skift 'Gem fil som' (Nu ses ikoner for både "Timer.vbs" og "Stretch.vbs" under nav-baren), og tryk på Gem. Du er færdig med scripting.

Trin 5: Afbryderne: Aktivering af programmet

En sidste gang, kopier teksten mellem linjerne i Notesblok.

----------------------------------------------------------------

@echo off

titel Eye Doctor Switch

farve 0a

hvis EXIST Eye_Doctor_Is_On.dat goto Off

ekkoløb> Eye_Doctor_Is_On.dat

cd C: Program Files Eye Doctor

start timer.vbs

ekko.

ekko.

Echo Eye Doctor løber …

ekko.

pause

Afslut

:Af

taskkill / f / im wscript.exe> ​​nul

del "Eye_Doctor_Is_On.dat"

ekko.

ekko.

Echo Eye Doctor er slukket …

ekko.

pause

Afslut

----------------------------------------------------------------

Denne fil vil blive navngivet

Eye Switch.bat

Der er to steder, du kan gemme denne fil:

Hvis du vil aktivere programmet og lade det køre, indtil du lukker det fra, skal du gemme Eye Switch.bat til den samme mappe som de andre C: Program Files Eye Doctor. Højreklik på Eye Switch og klik på "Create Shortcut". Træk og slip eller klipp og indsæt det nye ikon, hvor du vil have din tænd / sluk-knap til at blive. For at starte Eye Doctor skal du dobbeltklikke på ikonet. For at slukke for det igen skal du aktivere ikonet en gang til.

Hvis du vil have en indikator på din computer, som programmet kører, skal du gemme filen på skrivebordet. du hedder det stadig

Eye Switch.bat

Nu, for at starte Eye Doctor, skal du klikke på Eye Switch.bat. En tom fil vil blive vist på det navngivne skrivebord

Eye_Doctor_Is_On

Aktivér Eye Switch.bat en anden gang; "Eye_Doctor_Is_On" forsvinder, og Eye Doctor slukker. Kort sagt, hvis der er en fil på dit skrivebord kaldet "Eye_Doctor_Is_On", kører Eye Doctor.

* Hvis du klikker på Switch.bat for at starte Eye Doctor og "Eye Doctor Off" vises, vises muligvis meddelelsen "Can not find wscript.exe. Processen eksisterer ikke.", Klik på Eye Switch igen. Det betyder, at du har glemt at slukke for Eye Doctor, når du slukker for computeren, og programmet kunne ikke nulstille sig selv.

Trin 6: Teknisk

Avancerede brugere, du kan sikkert finde et program, der vil give en bedre on / off switch derefter batch. For Windows XP kan du indsætte en genvej til Eye Switch, eller endda Timer, til Startup.

Også min viden om VBS er næsten ikke-eksisterende. Tak, iRule, for din "Selvskrivende nedlukning, http://www.instructables.com/id/VBS_Shutdown/, som jeg har tilpasset mange tid til at skabe programmer. Hvis nogen ved en bedre måde at skrive VBS-programmerne, skal du skrive.

Venligst send eventuelle spørgsmål, kommentarer eller ideer, som jeg læser dem, og jeg forsøger at holde tingene up-to-date.

******************************

E Mano:

Bygg dit eget kommandoprompt

Sådan skjuler du computerfiler fra det teknologisk analfabeter

Denne enkle sundhedskontakt vil holde dig varm

Wreak Havok med denne simple computervirus

******************************