![Manburger, en hamburger til en sund appetit: 7 trin Manburger, en hamburger til en sund appetit: 7 trin](https://img.gwsigeps.com/img/cooking/manburger-a-hamburger-for-a-healthy-appetite-8.jpg)
Indholdsfortegnelse:
- forsyninger:
- Trin 1: Introduktion
- Trin 2: MMMMM Bacon!
- Trin 3: Burgeren
- Trin 4: Sizzle, Pop
- Trin 5: Forbered sandwichen
- Trin 6: Næsten der ….
- Trin 7: Klar Set …. Serve!
WHOAAAA Jeg sagde sund appetit ikke et sundt måltid! Er du træt af de hockeyspuckede mellemstore burgere, får du højst cookouts? De en overleverede burgere, du får på fastfood-vinduer, giver dig brug for mere? Her er min ide om den rette hamburger til en mand … ok … selv en kvinde med en sund appetit …
forsyninger:
Trin 1: Introduktion
Ok … Lad os rive køleskabet.. du skal bruge
1/2 til 3 / 4lb 80/20 kødkød
2-3 strimler bacon
ost
bøfssauce
worcheshire sauce
hot peppers (indsæt skamløs stik her)
hamburgerrulle, hard roll eller i dette tilfælde fuld hvede brød
Trin 2: MMMMM Bacon!
Første ting 1, få stegepanden varm og kog din bacon
Få den så sprød som du kan lide og fjern den til papirhåndklæde. Gem guleens flydende elixier til en krukke og afkøles, efterlad en spisesked eller så i gryden.
Trin 3: Burgeren
tag en stor håndfuld af dit kød, tilføj lidt bøfssauce og worcheshire sauce og bland godt sammen, form til en patty lidt større end rullen eller brødet, der er det ønskede hvilested og ind i den varme stegepande
Trin 4: Sizzle, Pop
låget vil hjælpe med at holde varmen i, lad den koge uberørt i 3 minutter, så afdække og flip burgeren, kog i 2 minutter, og tilsæt derefter osten og udskift låget
Trin 5: Forbered sandwichen
Mens burgeren er ved at lave mad, skåler du brødet eller ruller og lægger en seng med varme peberfrugter til borgeren at hvile på
Trin 6: Næsten der ….
Tilbage til komfuret, hvor osten har smeltet og dækket burgeren. Brug en spatel eller noget redskab du har brug for at overføre burgeren til sengen med peberfrugter … topp det med dit bacon (stjal ikke et stykke som jeg gjorde).. glem ikke ketchup (catsup) på den anden skive brød (eller toppen af rullen)
Trin 7: Klar Set …. Serve!
Du behøver ikke at skære sandwichen i halvdelen, det vil sige en personlig præference, fries, bagt bønner, kartoffel eller makaroni salat ville gøre gode sider, men jeg gik med chips. Tilføj din drikkevare af valg og nyd